Независимо от того, нашли ли вы пару в приложении для знакомств или у вас была эпическая, романтическая, комедийная встреча, знакомство с новым человеком наполнено волнением и тайной. Отправляя кокетливые сообщения и отправляясь на романтические свидания, вы, вероятно, пытаетесь понять, может ли у вас быть долгосрочный потенциал. Тут главное распознать эти «зеленые флаги», не помешавшись только на «красных».
Вы, вероятно, слышали о красных флагах в Интернете, но зеленые флаги — одни из самых важных в игре знакомств. Как бы это ни звучало, зеленый флаг — это признак того, что у человека или отношений есть потенциал для здорового и приятного будущего. Психотерапевт по взаимоотношениям Сьюзи Дарен (Suzy Daren) из LMFT объясняет для Cosmopolitan: «В словах и поведении человека появляются «зеленые флаги», и при повторении они могут рассказать нам о его честности и хорошем характере».
Зеленые флаги отличаются от тех качеств, о которых вы мечтали для своей второй половинки, когда вам было 12 лет. (Извините, но мы говорим не о том, чтобы быть высокими, темноволосыми и красивыми.) «Очень легко выбирать партнеров, основываясь на внешности, взаимном влечении и других более поверхностных качествах, но это почти всегда приведет к разочарованию (и, вполне вероятно, к разрыву отношений) без достаточного количества здоровых строительных блоков», — объясняет Дарен. «Вместо этого мы смотрим на то, как партнер последовательно взаимодействует с вами и окружающим миром». Хотя никто не идеален — и у каждого обязательно есть пара недостатков, — выявление этих зеленых флагов может указывать на то, что потенциальный партнер может стать отличным партнером. «Важно, чтобы зеленых флагов было намного больше, чем красных или желтых», — говорит Дарен. — «Это повысит вероятность того, что потенциальный партнер будет обладать достаточной зрелостью и ресурсами, чтобы поддерживать здоровые отношения».
Читайте дальше, чтобы узнать о «зеленых флагах», которые, по мнению экспертов, могут указывать на то, что ваш спутник/спутница станет первоклассным партнером.
1. Они могут быть уязвимыми
Хотя уязвимость перед партнером может заставить любого почувствовать себя немного эмоционально незащищенным, Дарен говорит, что это один из самых серьезных факторов, которые мешают знакомствам. «Успешные отношения требуют от обоих партнеров умения открыто говорить о своих чувствах», — объясняет она. «Это обеспечивает близость и безопасность, а также способность обрабатывать мысли и чувства, когда возникают сложные разговоры». Никаких игр в угадайку или «У меня все хорошо», друзья!
2. Они хороши в общении
Спросите любого профессионала в области знакомств, и он, скорее всего, согласится: общение — это краеугольный камень всех здоровых отношений. «Открыто высказывать свои чувства — это ценный знак внимания», — отмечает эксперт по отношениям Одри Хоуп, но это выходит за рамки того, что они говорят. Также важно, как они слушают и реагируют. «Возможность говорить доброжелательно и честно, зная при этом, что вас выслушали с должным вниманием и уважением, позволяет новым парам лучше узнать друг друга», — объясняет Дарен. «В устоявшихся парах это обеспечивает глубокий уровень эмоциональной близости и дает возможность идти по жизни вместе как честным и любящим партнерам». Это не значит, что вы никогда не расходитесь во мнениях; это просто означает, что вы знаете, как вести честную и здоровую борьбу. Как говорит Дарен, «Наилучшие отношения заключаются в постоянном снятии напряжения, так что их каналы общения и любви остаются чистыми и открытыми, и со временем в них не накапливается обида».
3. Они добры и внимательны
Главное здесь не в том, что ваш партнер добр, когда добивается своего или когда у него хорошее настроение, — мы говорим о том, чтобы постоянно быть добрым, даже во время разногласий или если что-то идет не по плану. И что это за доброта? Это должно распространяться и на ваши отношения, говорит Хоуп. Придерживать двери и проявлять внимание на свиданиях — это одно, но обратите внимание и на то, как они взаимодействуют с другими людьми. «Они дают хорошие чаевые? Как они разговаривают с другими на ваших свиданиях? Они договариваются о встрече достаточно заранее или в последнюю минуту?», — спрашивает Хоуп. «Именно эти мелочи могут рассказать вам все».
4. Они знают себя
Совет профессионала: Люди, которые тратят время на то, чтобы разобраться в своих мыслях, чувствах и мотивах, как правило, более вдумчивы и осознают себя в отношениях. «Они понимают свой собственный эмоциональный ландшафт, что позволяет им лучше справляться со взлетами и падениями в отношениях», — объясняет Дарен. Такое понимание неоценимо для создания глубокой, значимой связи. Когда ваш партнер находится в гармонии со своими эмоциями, он более способен распознавать и уважать ваши. Если ваша пара регулярно занимается саморефлексией, демонстрирует подлинное понимание своего внутреннего мира и сопереживание, возможно, вы просто нашли своего человека.
5. Они готовы расти
Готовность к росту — важнейший признак в любых отношениях. Ходят ли они на терапию или активно работают над собой? Открыты ли они для перемен и самоисследования? Гибки ли они? Хоуп говорит, что эта черта характера бесценна, поскольку она указывает на то, что ваш партнер стремится к личностному развитию и, как следствие, к укреплению ваших отношений. Такое отношение не только способствует укреплению отношений, но и гарантирует, что вы оба постоянно совершенствуетесь и адаптируетесь как личности и как пара.
6. Они привносят в Ваши отношения работу
Важное замечание: Отношения не обязательно должны быть идеальными с самого начала. На самом деле, весьма вероятно, что у обоих людей есть раны, стереотипы поведения и другие защитные механизмы, которые неизбежно приведут к разрушению отношений и конфликтам. Дарен говорит, что совместная работа над улучшением отношений развивает навыки сотрудничества и порождает чувство взаимного созидания, ценности и удовлетворения от хорошо выполненной работы. Проявление здоровой любви требует, чтобы обе стороны проделали работу и разобрались в своем багаже и проблемах, чтобы они могли любить, не нуждаясь в том, чтобы другой человек заполнял пустоту. «Опасно влюбляться, прося другого подтвердить и исцелить то, что вы должны сделать сами», — объясняет Хоуп. Когда оба партнера прилагают усилия, это показывает, что они стремятся к тому, чтобы отношения развивались успешно, создавая прочную основу для прочной связи.
7. И у них есть чувство личной ответственности
Знаете, что по-настоящему сексуально? Тот, кто способен позаботиться о себе физически, умственно, эмоционально и финансово. На самом деле, это своего рода условие здоровых отношений. Дарен говорит, что когда ваш партнер серьезно относится к личной ответственности, это означает, что он может справляться с жизненными трудностями, не разрушая отношения. Такая стабильность создает безопасную среду, в которой вы оба можете процветать, укрепляя здоровую, сбалансированную связь. С другой стороны, отсутствие стабильности часто может привести к тому, что отношения будут наполнены созависимостью и хаосом.
8. Вы разделяете схожее мировоззрение
Как построить совместную жизнь? Схожие взгляды на мир — обязательное условие. Ваше мировоззрение формирует ваш образ жизни, систему убеждений, то, как вы хотите воспитывать детей, и практически все другие важные аспекты жизни. Дарен говорит, что их позиция в отношении трезвости и долгосрочные цели должны совпадать; в противном случае вы, скорее всего, в конечном итоге пойдете на компромиссы и жертвы, которые в конечном итоге могут вызвать у вас чувство обиды.
9. Они заставляют Вас смеяться
Веселье и смех — более важные факторы, чем вы можете подумать, — Дарен говорит, что умение шутить и снимать напряжение вместе — отличный признак. «Здоровые отношения всегда должны включать в себя совместное веселье», — говорит она. «Например, полноценная сексуальная жизнь (что бы это ни значило для вас!), интерес к удовольствиям друг друга, уделение приоритетного внимания отдыху и благополучию, счастливое времяпрепровождение с друзьями и семьей друг друга, планирование вечерних свиданий и приключений». Нет, дело не только в том, чтобы хорошо провести время вместе, но в сочетании с другими «зелеными флагами» это залог крепких и счастливых отношений.
10. Они подчеркивают Ваши «зеленые флаги»
Хоуп говорит, что главное в том, чтобы быть профессионалом в распознавании «зеленых флагов», — это быть в состоянии создать здоровые отношения для себя. «Отношения основаны на законе притяжения на более глубоком уровне», — говорит она. Если вы не чувствуете себя готовой к отношениям или вам не очень комфортно с тем, кем вы являетесь в данный момент, даже отношения с человеком, у которого есть масса положительных моментов, могут не продлиться долго, потому что вы, возможно, не сможете проявить себя с лучшей стороны. Дарен говорит, что для этого необходимо пройти личную регистрацию.
Проанализируйте, какую энергию вы вкладываете в окружающий мир, и что вы принимаете в своей собственной сфере. Сосредоточьтесь на себе, своих целях, своем психическом здоровье и поставьте это в приоритет перед поиском партнера. Немного поработав над собой и поразмыслив, вы не только сможете распознать положительные стороны потенциального партнера, но и сможете многое применить к себе. В конце концов, подходящий для вас человек не просто проявит положительные стороны, но и поможет подчеркнуть и дополнить все, что вы предлагаете.
Мнения читателей
Продолжить чтение
